Физиокабинеты с запахом озона и гудящими аппаратами УВЧ и тот самый аппарат «Солнышко» — ностальгия для многих. Кажется, эти процедуры лечили все, но медицина не стоит на месте. Остались ли эффективны «советские» методы физиотерапии, или это только приятные воспоминания? Посмотрим, что выдержало проверку временем.

Что такое физиотерапия

Физиотерапия — это раздел медицины, использующий физические факторы (тепло, холод, электрический ток, магнитные поля, ультразвук, свет и др.) для лечения и реабилитации.

В отличие от медикаментозной терапии, физиотерапия активизирует внутренние ресурсы организма, стимулируя процессы самовосстановления и уменьшая зависимость от лекарств. Ее цель — облегчить боль, улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и ускорить выздоровление.

История физиотерапии: от древности до СССР

История физиотерапии уходит корнями в глубокую древность. Еще древние египтяне, греки и римляне использовали целебные свойства воды, солнца, тепла и массажа для лечения различных заболеваний. Гиппократ, например, рекомендовал солнечные ванны и морские купания для укрепления здоровья. В Средние века интерес к физиотерапевтическим методам несколько угас, но вновь возродился в эпоху Возрождения и Нового времени.

Физиотерапия в России имеет богатую историю, берущую начало в XVIII веке. Уже тогда в Екатерининской больнице (ныне МОНИКИ) применяли водо- и теплолечение, а также природные ресурсы, такие как торф, песок и грязи. Значительный вклад в развитие физиотерапии внес Сергей Александрович Бруштейн, который после изучения европейского опыта преподавал массаж, гидротерапию и другие методы в Клиническом институте Великой княгини Елены Павловны.

С развитием науки и техники появились новые методы, основанные на электричестве, магнитных полях и ультразвуке. В СССР физиотерапия получила широкое распространение, став неотъемлемой частью системы здравоохранения. Физиотерапевтические кабинеты были доступны в каждой поликлинике и санатории, предлагая пациентам разнообразные процедуры.

Электрический ток: оживляющая искра или удар током по здоровью?

Электротерапия — это использование электрического тока в лечебных целях.

Электрофорез использует электрический ток для доставки лекарств через кожу, облегчая боль при травмах и ушибах. Однако метод имеет противопоказания (например, металлические имплантаты, кардиостимуляторы) и не всегда обеспечивает долговременный результат.

Несмотря на некоторый потенциал электрофореза как альтернативы таблеткам при местном лечении, многие врачи сохраняют осторожный подход. Проблема в том, что крупные молекулы, как у антибиотиков, с трудом проникают через кожу, что ставит под сомнение эффективность электрофореза с такими препаратами.

Еще один метод электротерапии — миостимуляция, при которой воздействие тока на мышцы используется для их укрепления или предотвращения атрофии. Изначально метод применялся для восстановления мышечной силы у ослабленных пациентов и космонавтов. Сейчас миостимуляцию назначают и травмированным спортсменам для более быстрого восстановления. В целом, эффективность миостимуляции доказана не только при травмах, но и в периоды тренировок и соревнований.

Магнитотерапия: притяжение здоровья или миф о чудо-магните?

Магнитотерапия — это воздействие на организм магнитным полем. Считается, что магнитное поле улучшает кровообращение, уменьшает воспаление, ускоряет регенерацию тканей и оказывает обезболивающее действие. Для магнитотерапии используются как постоянные, так и переменные магнитные поля.

Магнитотерапия применяется при различных заболеваниях по индивидуально подобранным методикам. Зарубежные исследования показывают, что магниты могут уменьшать мышечную боль и воспаление. В США магнитотерапия рекомендована FDA для лечения переломов, послеоперационных болей и отеков. Предполагается, что магнитные поля, улучшая кровообращение и регенерацию тканей, способствуют уменьшению воспаления, мышечных спазмов и, как следствие, снижению боли.

Магнитотерапия также предлагается при лечении депрессии и мигрени. В этих случаях используется специальное устройство, создающее сильное магнитное поле, которое воздействует на нейроны головного мозга.

Ультразвук: целительная вибрация или разрушительная сила?

Ультразвуковая терапия — это использование ультразвуковых волн для воздействия на ткани организма. Ультразвук обладает противовоспалительным, обезболивающим, рассасывающим и спазмолитическим действием. Он улучшает микроциркуляцию, стимулирует регенерацию тканей и повышает эластичность соединительной ткани.

Несмотря на положительные результаты исследований на животных, данных об эффективности ультразвука для заживления сухожилий у людей недостаточно. При свежих переломах ультразвуковая терапия не оказывает существенного влияния на заживление костей, а доказательств эффективности ультразвуковой терапии при заболеваниях опорно-двигательного аппарата мало.

Ультрафиолет: полезный загар или опасное облучение?

Ультрафиолетовое облучение (УФО) — это использование ультрафиолетовых лучей для лечения кожных заболеваний, повышения иммунитета и профилактики рахита. УФО оказывает бактерицидное, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. Под воздействием ультрафиолета в коже образуется витамин D, который необходим для нормального усвоения кальция и фосфора.

Исследования подтверждают, что ультрафиолет (УФ-А лучи) способен уничтожать вирусы и бактерии, включая коронавирус, однако возможность его применения для лечения человека в достаточных дозах пока изучается.

Ультрафиолет также применяется в неврологии, гинекологии, дерматологии и хирургии для лечения невритов, радикулитов, маститов, эндометритов, псориаза, экземы, витилиго, послеоперационных ран и воспалительных заболеваний суставов.

Помогает ли физиотерапия: что говорит наука?

Эффективность физиотерапии — предмет постоянных споров и дискуссий в медицинском сообществе. С одной стороны, многие методы физиотерапии имеют многолетнюю историю применения и положительные отзывы пациентов. С другой стороны, научные доказательства эффективности некоторых методов остаются недостаточными. Важно понимать, что физиотерапия — это не панацея от всех болезней, а лишь один из компонентов комплексного лечения. Ее эффективность зависит от многих факторов, в том числе от правильного выбора метода, дозировки, индивидуальных особенностей пациента и сопутствующих заболеваний.